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冬瓜豆腐花甲汤的做法

时间:2019-05-15 07:51:57 来源:互联网 阅读:0次

冬瓜豆腐花甲汤的材料冬瓜相克食品500g花甲600g豆腐相克食品200g油适当盐适当酱油适当香菜相克食品适当 冬瓜豆腐花甲汤的做法图片步骤,怎样做冬瓜豆腐花甲汤好吃?

将花甲放入盐水中浸泡30分钟

将冬瓜切成小块,豆腐切成方块,切1些肉块

油锅置于火上,加热

放入葱头蒜爆炒

加入猪肉翻炒

把猪肉翻炒熟

放入冬瓜翻炒,并加入适当的盐和酱油

放入适当的水

当汤沸腾时倒入花甲

并顺次倒入豆腐煮

待汤沸腾后小火煮10分钟

撒上香菜便可

来张成果图。

美食天下菜谱大全温馨提示:

花甲是蛤蜊的1种,在市场的水产部有售。蛤蜊在日本被很多怀孕书籍推荐为极具营养价值孕妇食品,理由是蛤蜊中含有丰富的钙、铁、锌元素,可以减轻妈妈的腿抽筋、贫血等孕期不良反应,而且也能够为宝宝供给的营养。

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